祖母、100回達成！

始めてからそろそろ1年が経過します。週2回、30分のピラティスをほぼ欠かさずがんばりました。今年90歳の祖母ですが、50回記念で撮った写真（左）より、またまた背骨が伸びました！！！骨盤も着々とニュートラルに近づいております。
今まで届かなかった台所の壁に手が届くようになり、「嬉しくて掃除を欠かさないの！」と申しております。
身体が動くと嬉しいことが増えますよ！