明けましておめでとうございます！

月に一度は書く！と決めたこともありましたが、結局ご無沙汰になってしまったブログ。。
スタジオを閉めてしまったのではないかと心配して下さる方もいるかもしれませんが、安心してください。やっていますよ。

ブログ不詳の私でも新年の挨拶はしたくなるもので、元旦って素敵な日だなと思います。

今年の目標をどこに持っていこうかとつらつら考えていると、大きな夢につながりました。

私はいつか姿勢の良い人の地域を作りたい。

そんな場所はきっとみんな元気だし、犯罪もないし、人に対して寛容、鷹揚な気がするのです。

自分自身で感じますが、姿勢が良い日はとても気分が良いから。

その大きな夢の一歩として、自身の姿勢の良い日を増やそうと思います。毎日ブログは書けないけれど、自分の身体を観察することはしているので、それを基に姿勢が良くなることと・悪くなることを整理してみようと思います。

みなさんにとっても素敵な年となりますように！

大晦日に浅草寺へ。夫お姫様抱っこできず、
ピラティスが必要です。